White Lotus Seeds (Nelumbo nucifera)

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Les parties couramment utilisées sont les fleurs. Le thé à la fleur de lotus est détoxifiant, relaxant, apaisant, sédatif et aide à soulager l’anxiété, procurant une sensation de paix.

En médecine ayurvédique, les fleurs de lotus sont ensuite broyées en une pâte que l’on applique sur la peau, créant une peau d’apparence jeune. De plus, les fleurs de lotus contiennent également des vitamines B, importantes pour la fertilité, la vitalité et l’humeur. Les feuilles de lotus aident également à empêcher l’absorption des glucides et des graisses et stimulent votre métabolisme afin de vous aider à perdre du poids. Et la feuille de lotus contient du L-Carotène qui stimule le métabolisme. En outre, il peut également améliorer la vigueur sexuelle.

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